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調子が悪い。

昨日は、午前中のスイム練習から眠気がして、結局ランチを食べたら昼寝(´△`)Zzzz・・・。o○
宅急便で起きたから晩御飯でも作ろうかと思っていたのですが、面倒くさかったので、そのまま就寝zzz
15時間ほど寝ました。

今日こそは、絶好調のはずだったのですが、スイム練習で肩の動きが悪く、午後のバイク練習で足が攣ると言う踏んだり蹴ったりの内容でしたΣ( ̄ロ ̄lll)
こんなこともあるんでしょうね(^^;)

明日から重要な仕事があるため、甲府の職場に缶詰になるので、しばらく自転車通勤もお預けです。
休養週間と考えて行きます!

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