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11月です!

今日から11月!ラン通勤開始ですrun
朝起きられるか心配だったけど何とか起きたchick
10月は、スイム15km程と、かなりのトレーニング不足fish
11月こそは、20kmオーバー目指しますpunch
ちなみに、バイクは1700kmオーバーbicycleランは300kmオーバーrunと、それなりに走れましたdelicious

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