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始動に試走!

昨晩は雨が降ったようで路面が濡れていたため、バイクトレーニングは午後からrain
車にワックスを折角かけたので、水滴を拭き拭きshinecar
そして、気になっていた自転車のBBを注文pc
Srambbgxpmed_2
スラムのBBって、あまり種類が無いようですねsign04
注文した上記のヤツと最上級グレード(2万円近くするwobbly)しかありませんでしたgawk

で、午前中はランニングを2時間ほどrun
2日振りにカラダを動かしたので、かなり汗をかいたsweat01
今日は、蒸し暑かったからねsign01
1度に10km以上走ったのは、いつ以来だろうか。。。catface

午後からロングライドbicycledash
と言っても、クランクの調子を見るための走りsoon
やはり、加工したBBの関係で少しブレがあったsign01
とりあえず、注文した品が来たら速攻で交換しようっとrecycle

クランクを長くした分、クリートの位置が深すぎたsign01
少し浅めに修正recycle
思った以上にいい感じですdelicious
特にアウターに52tを入れているので、パワーが伝わりやすいですねgood
そして、170と172.5では、同じケンデスで回しても172.5の方が外周が大きい分、スピードが出てくれますdash
これなら、今まで以上に速く走れそうだぁscissors

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