« △トライアングル! | トップページ | 午前様? »

ダメージ!?

昨夜は、いきなりの土砂降りrain
涼しくなると思っていたのですが、雨が激しくて、窓を閉めたら蒸し風呂状態coldsweats02
余計暑くなりましたsweat01

さて今日は脚が筋肉痛で歩くのもしんどいですbearing
やっぱり、脱水症状で走ったダメージが大きいのでしょうか?
しかし、年のせいか、筋肉痛が1日遅れでやってきますね~snail

今日は1日休息日にして明日からトレーニングに励みますpunch
と言うか、明日には、筋肉痛が回復しているのだろうかsweat01

|

« △トライアングル! | トップページ | 午前様? »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/211639/48688020

この記事へのトラックバック一覧です: ダメージ!?:

« △トライアングル! | トップページ | 午前様? »